體內溼氣重怎樣祛除?

自從生完二胎以後就老是覺得自己的身體狀況特別的差,懶惰還特別的累,吃不多還長了一身肉,還經常覺得特別的困,特別的煩躁,只好去醫院檢查,醫生說是體內溼氣重引起的這些症狀。


想得到怎樣的幫助:體內溼氣重怎樣祛除?
發布於 2024-06-04 18:50
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身體出現體內溼氣重的臨床情況應是脾腎陽虛,水液代謝障礙,導致身體出現溼氣重的狀態,表現表現可以通過溫陽利水,健脾利溼等方法進行調理身體,比如人參健脾丸,四妙丸等藥物。
回答於 2024-06-04 20:01
祛除溼氣,可以通過飲食來調整,平時多吃清淡的食物,少吃油膩生冷的食物,也不要吃刺激性的食物,可以多吃新鮮蔬菜和水果,保證營養均衡,溼氣重還可以通過適量的運動,加速氣血循環,新陳代謝,使溼氣排出體外,另外,還可以通過汗蒸或中藥泡腳等方式,排除溼氣。
回答於 2024-06-04 21:45
溼氣的部位不同,選擇的藥物也是不一樣的,如果溼氣在腸胃可以吃香砂六君丸,如果溼氣在肝膽可以吃龍膽瀉肝丸,如果溼氣在腎臟可以吃正大八散等調理。也可以去醫院掛個中醫科,通過號脈以後中草藥調理。
回答於 2024-06-04 23:29
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