手淫過渡需要多久可以恢復正常

手淫大概三四年吧，頻率比較高，最近感覺身體虛弱，而且龜頭有些敏感，手淫沒幾下就會射精，想知道這樣該怎麼恢復？需要多久才可以恢復？請教各位老師解答

發布於 2022-05-05 13:57

共有5個回答

正太因子

無愛無傷無欲則剛，祝我孤獨萬壽無疆

從你描述的情況來看，過度手淫一般來說可能需要半年左右才可以恢復，每個人的情況不同，恢復的時間也會有所不同，在戒除手淫以後要加強營養，增加體育鍛煉，增強個人體質，養成良好的生活習慣。

回答於 2022-05-05 14:43

檤不及靜

忘記所有，明天起床，一切就會重歸於好

出現上述症狀考慮存在為腎氣不足，是由於長期不良行為習慣等因素所導致。暫時需要注意避免上述行為，完全恢復的時間一般需要6~8個月以上，可以加強體育運動功能鍛鍊。

追问

请问老师，这种情况是可以恢复的对吗，不是不可逆转的，只要是戒除不良习惯和加强锻炼是可以恢复的，您是这个意思么？

回答

逐渐会恢复。

回答於 2022-05-05 15:28

m〃

親愛的，此生. 邇若不離、我則不棄

這個年齡一般不會有甚麼大問題的，建議戒掉不良行為習慣，適可而止的手淫對健康有益。過猶不及，過度對健康有害。建議規律起居，養成健康良好生活習慣，戒菸控酒，積極鍛鍊身體！

追问

请问老师，戒掉不良习惯，锻炼身体之后，大概多久才可以恢复身体呢？

回答

这个是一个综合性的原因，需要半年到一年左右才能改善

回答於 2022-05-05 18:49

陌上淺藍色親愛的千韻

醜人多作怪這句名言，在你身上體現的淋漓盡致

這種情況下首先建議患者儘早戒掉手淫，手淫是很容易上癮的一種不良壞習慣，長期過度且頻繁手淫會導致男性早洩陽痿性功能障礙，精神萎縮，記憶力下降，尤其痠軟腎虛等症狀，平時可以多做體育鍛煉，增強體質，戒掉後一般3個月左右就恢復，如果情況嚴重，需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，延緩射精的時間。
(本回答來自：山東康克萊生物技術有限公司 )

回答於 2022-05-06 00:17