足跟痛該怎麼辦?

工作了,每天都很忙,經常一站站一天,於是有了足跟疼這麼個毛病,剛開始也就是工作到很晚的時候會疼,最近感覺明顯的變嚴重了,早上下床的時候右後腳跟就會疼,尤其是到了晚上,現在都得坐車才能回去了,工作走路很不方便,我擔心這個會越來越嚴重。


想得到怎樣的幫助:足跟痛該怎麼辦?
發布於 2024-06-06 17:15
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休息靜養為主,尤其是減少負重行走,治療期間,穿軟底鞋,熱水泡腳,局部塗抹扶他林藥膏,口服脈血康,布洛芬等藥物觀察治療,效果不佳時可以採取局部曲安奈德封閉治療
回答於 2024-06-06 18:35
根據您說的這種情況,如果足跟疼痛,可以通過熱敷以及按摩的方法減輕症狀,並且需要檢查是否有痛風的現象,建議口服非甾體類抗炎藥物進行止痛,可以穿軟底的寬鬆鞋子使用專用足跟墊墊高後跟,讓周圍肌肉和韌帶放鬆
回答於 2024-06-06 19:55
您好,根據您所描述的情況,有可能是骨刺,也有可能是由於骨刺導致的,主要就是平時注意休息,不要勞累,不要長時間站立,多用熱水泡泡腳,緩解疼痛,必要的時候建議去醫院拍片檢查一下,確定具體的病因對症治療。平時最好還是注意不要做劇烈的運動。
回答於 2024-06-06 21:15
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