兩眼度數有差距，眼鏡出門可不可以不戴

通過您的描述和症狀病史表現，您的度數屬於輕度屈光不正近視範疇，所以只有在集中用眼工作學習時，才需要配戴框架眼鏡，一般平視遠方時，睫狀肌處於放鬆狀態，不需要一直配戴框架眼鏡，眼睛度數的增長快慢和眼鏡也沒有直接關係

眼鏡度數不高，可以不用經常佩戴，看遠處的時候佩戴，看近處的時候可以不戴。避免近視發展快要養成良好的用眼習慣，如看書、寫字時姿勢要端正，光線要適宜。少用手機、電腦等電子產品，保證充足的睡眠。多做戶外活動，多吃對眼睛有益的食物。