關於身高問題的疑惑。
16歲1米65想長到175要怎樣才能有可能長到呢,之前長高都是比較慢的
發布於 2024-06-17 20:55
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你好,16歲想要長高,首先要去醫院拍一個X線,看看骨垢線是否閉合,如果骨骼線沒有閉合,可以適當的通過拉伸運動促進生長,可以打籃球,引體向上,在飲食上補充營養,多吃雞蛋喝牛奶,也可以適當的補充一些鈣劑。
回答於 2024-06-17 22:24
身高跟遺傳是有一定的關係的,如果以淺身高長的較慢,建議去醫院做個激素水平檢測,如果激素水平不足的話,是需要在醫生指導下給予生長激素治療的,平時還要多做縱向運動,練習投籃,打羽毛球或跳繩。
回答於 2024-06-17 23:54
身高的生長髮育與遺傳,營養,運動,疾病,生活環境等多種因素有關的,已經16歲了身高一般會達到最終身高的95%,但如果是骨骺線已經閉合了,就沒有生長空間了,如果骨骺線沒有閉合,多喝牛奶,多做彈跳類運動有助於長高的。
回答於 2024-06-18 01:23
問了“關於身高問題的疑惑。”的人還對以下問題感興趣
今年18歲身高174,去醫院拍了左手骨齡已經閉合,身高大概有兩年沒有變化,我想一下可能是不良手淫,以及熬夜營養不良,造成嗎身高不長
還有長高的可能嗎
發布於 2022-07-30 12:01
4個回答