神經衰弱自己會好嗎
我以前因為工作原因，導致黑白不分、晝夜顛倒，以至於有點神經衰弱，每天晚上都睡不著覺，要不就是很難睡著，好不容易睡著了，一會又醒了，整天提不起精神，渾身無力。
想得到怎樣的幫助：神經衰弱自己會好嗎
想得到怎樣的幫助：神經衰弱自己會好嗎
發布於 2024-06-20 06:52
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想你的時候抬頭，笑笑。
神經衰弱屬於功能性的疾病，常常於外界因素的不良影響有著密切的相關性。許多於工作的環境影響有關，如果調整自身的心理狀態，改變環境的影響，神經衰弱會逐漸的好轉，必要時也可以口服解鬱安神顆粒，可以有效的調整情緒，改善睡眠的質量。
回答於 2024-06-20 08:44
我喜歡在雨中漫步，因為那樣沒人知道我在哭泣
神經衰弱如果不治療，如果注意自我調養也是可以自己好的。平時要注意適當休息，放鬆心情緩解壓力，經常和朋友家人進行聊天，下象棋打麻將，轉移注意力，可以緩解症狀
回答於 2024-06-20 09:45
少年待我長髮及腰請為我盤起長髮披上頭紗
神經衰弱是可以自愈的，但並不是所有的神經衰弱患者都會自愈，對於程度比較輕的患者來說，可以達到自己緩解的狀態，而對於程度比較重的患者，如果有決心或者他有比較有效的自我調節方法，這些患者也是可以自愈的。
回答於 2024-06-20 10:45
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提問者
愛你是一場孤獨的盛宴，難以收斂。
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