趴著睡覺的危害有哪些？
最近這半年，喜歡趴著睡覺，特別是來月經的時候，總是肚子疼，趴著睡得話會稍微好些，慢慢的就成習慣了，可是趴著睡有點喘上來氣，胸悶的很，早上起來有點頭暈，朋友說我趴著睡不好。
想得到怎樣的幫助：趴著睡覺的危害有哪些？
想得到怎樣的幫助：趴著睡覺的危害有哪些？
發布於 2024-06-24 06:02
共有3個回答
心煩時，記住三句話：1、算了吧，2、沒關係
趴著睡覺，會壓迫肺和心臟，對面部產生壓迫的作用，影響脊柱發育，長期趴著睡覺會影響人體的身體健康，會引起呼吸不暢通的影響，睡眠的質量，所以這個還是慢慢的調整過來，採用正確的姿勢睡眠
回答於 2024-06-24 07:44
所有的人都在談戀愛，而我在彈菸灰，老子很酷的啊
趴著睡覺的危害是比較大的，一般會對人的身體臟器以及胸部造成一定的壓迫，導致出現呼吸不通暢的這種情況，也容易導致心臟方面的疾病發生，因為趴著睡覺會使血流量相對的減慢，導致血管壓迫，血管壓迫就會導致腦。供血不足的情況發生，從而會引起患者的肢體麻木。頭暈等一些症狀。所以說趴著睡覺的危害是比較大的，一般建議仰臥或者側臥位睡覺。
回答於 2024-06-24 09:27
你的世界，一幕幕紛飛，那景，很疼，、愛你是一種感覺
經常趴著睡覺，雙手以及肘部會處於受壓的狀態，容易影響局部血液循環，會導致手足發麻，有僵硬感，趴著睡覺屬於不良的睡姿體位，而且不正確的睡姿還會導致睡眠質量差，醒後容易出現乏力，頭暈等不適症狀。
回答於 2024-06-24 11:09
問了“趴著睡覺的危害有哪些？”的人還對以下問題感興趣
Write it on your heart that every day is the best of the year. 要記住
肋軟骨炎能趴著睡覺嗎
發布於 2022-09-19 05:05
3個回答
提問者
如果只是一個人在堅持，那無疑變成了煎熬
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