孕婦可以吃石榴嗎?

上個月的時候查出來自己懷孕了,今天看見街上有賣石榴的,特別的想吃,因為懷孕之後我的嘴就變得特別的饞,好不容易讓老公買了一個石榴來吃,一個長輩看到之後就說懷孕不能吃石榴。


想得到怎樣的幫助:孕婦可以吃石榴嗎?
發布於 2024-06-27 04:57
共有3個回答
孕婦可以吃石榴的,石榴營養很豐富,裡面有豐富的維生素C,而且還有營養心肌,滋潤皮膚等多方面的功效,比較溫和。孕婦可以適當吃點石榴,有助於身體健康,提高抵抗力也有助於寶寶的健康發育。
回答於 2024-06-27 05:13
懷孕之後是可以吃石榴的,石榴是一種含有營養比較豐富的水果,能夠增加身體抵抗力,促進鐵的吸收,緩解缺鐵性貧血,因為石榴中含有豐富的維生素c和b,能夠緩解部分的早孕反應。
回答於 2024-06-27 06:15
懷孕以後是可以吃石榴的,懷孕以後如果是血糖高需要控制石榴等含糖高的水果的攝入量的,孕期要注意營養均衡,孕早期要補充葉酸片,孕中晚期要注意補鈣及鐵劑等等
回答於 2024-06-27 07:17
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