腰椎左右兩邊動不動用力不對就岔氣疼痛

你好，腰疼的原因比較多，目前考慮是腰肌勞損，腰椎間盤突出症等疾病呀，目前還是比較嚴重，最好是來醫院拍個腰椎片子看一下的，一定要注意多休息，儘量避免久坐久站一般可以考慮貼點膏藥，做做理療針灸，服用一些活血化瘀的藥物，看看有沒有好轉的。一定要多休息，加強腰背肌功能鍛鍊的，祝你健康

岔氣是指氣體積聚在橫結腸的肝曲，脾曲。跟腸道運動功能有關。與骨質增生無關保持大便通暢，適當活動。骨質增生是關節韌帶老化脫鈣有關平時注意休息不頻繁進行運動的，學會放鬆心情釋放壓力，不要長時間的坐著或者是站著。