懷孕一個月要注意甚麼?

這個月月經一直沒來,晚了好幾天早晨起床有噁心的症狀,不想吃油膩的食物,每天困的很,去醫院檢查醫生說懷孕了,要注意營養多休息,不要玩電腦手機可把我鬱悶壞了。


想得到怎樣的幫助:懷孕一個月要注意甚麼?
發布於 2024-07-01 02:53
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在懷孕初期一定要注意休息,避免過度勞累,在飲食上要加強營養,多吃一些優質蛋白的飲食,多吃一些堅果類的食物,避免熬夜,保證充足的睡眠,在飲食上要忌食生冷辛辣等刺激性的食物。
回答於 2024-07-01 04:43
懷孕一個月屬於早期妊娠,基本患者需要注意補充葉酸,在早孕期間需要補充葉酸,可以避免胎兒畸形,然後一定要避免接觸有害物質。可能在懷孕早期會有早孕反應比較嚴重,一定要注意飲食方面保持清淡一些。
回答於 2024-07-01 06:32
懷孕一個月內一定要注意多休息為主,建議在懷孕的前三個月,暫時不要同房,因為這個時候的胎兒發育不穩定,同房是容易會導致流產的,另外就是要注意多休息為主,如果休息不好,也是容易會引起流產的問題出現。
回答於 2024-07-01 08:22
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