高血壓有哪些注意事項？
我爸爸前兩年經常頭暈頭痛，去醫院檢查出是高血壓，現在一直吃著藥呢，就是經常反覆，後來醫生說高血壓不但要靠吃藥控制，平時也要注意保養，我想了解一下高血壓的注意事項。
想得到怎樣的幫助：高血壓有哪些注意事項？
想得到怎樣的幫助：高血壓有哪些注意事項？
發布於 2024-07-07 04:23
共有3個回答
可不可以讓我出一場意外，死亡與搶救無效
高血壓的患者首先要注意飲食清淡的不暴飲暴食也別吃生冷寒涼辛辣刺激油膩的食物，要保持良好的情緒，避免精神緊張焦慮，避免勞累，能夠有助於整體症狀的改善的，一般也需要規律的使用降壓藥物。
回答於 2024-07-07 06:02
別人撞南牆選擇的是回頭，我撞南牆選擇的是把牆推倒
保持心情愉悅，避免易怒、情緒波動過大，因為情緒波動過大容易誘發血壓波動過大，引起腦血管的意外的發生；二、平時應低鹽低脂飲食，每日鹽的攝入量不能超過6克；三、可以適當的做一些有氧運動
回答於 2024-07-07 07:42
青春的日子被符號佔據，像被施了咒語
你好，高血壓的患者除了規律的服用降壓藥以外，平時確實是需要一些保養，包括要吃的清淡飲食，適當的運動，這些都是對於高血壓來說都有很重要的作用的，還有就是平時要多吃些蔬菜水果。
回答於 2024-07-07 09:21
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提問者
除了誘惑，我甚麼都能抵擋。
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