眼睛乾澀，感覺發磨，怎麼辦

眼睛乾澀，喜歡眨眼睛，可能是用眼過度引起的乾眼，常常是由於眼睛瞬目減少，導致內部蒸發過快，所以會出現類似的症狀，可以用人工淚液滴眼液緩解症狀，每天睡覺前可以用熱毛巾熱敷眼睛，促進瞼板腺分泌

你好，你描述的這種情況估計是用眼過度伴有角膜上皮損傷了，可以按時點玻璃酸鈉滴眼液和重組牛鹼生長因子滴眼液交替點眼，配合熱敷按摩眼睛，多吃綠葉蔬菜水果忌辛辣胡蘿蔔蛋黃等補充維生素，平時一定要注意眼睛休息避免勞累熬夜，儘量少玩手機，多戶外活動，不要揉眼！

眼睛乾澀感覺發磨一般的情況下可以滴一些人工的眼藥水來緩解，比如玻璃酸鈉眼藥水，效果還是不錯的，平時需要養成良好的用眼習慣，不要用手去揉眼睛，也可以補充一些維生素和葉黃素來保護眼睛。