枸杞子泡水喝的害處有哪些?

我是電腦一族,每天上班都要面對電腦才能工作,回到家感覺眼睛比較乾澀、痠疼。聽同事說可以用枸杞來泡水,常常喝可以緩解症狀,但是又有朋友說枸杞子泡水喝是有害處的。


想得到怎樣的幫助:枸杞子泡水喝的害處有哪些?
發布於 2024-07-13 16:50
共有3個回答
枸杞泡水喝,有一定的滋陰,補肝腎,益精血,強筋骨明目,提高機體抵抗力的作用。對於眼睛乾澀痠疼有緩解作用,你也可以配合菊花一起泡水,菊花也有清熱瀉火,清肝明目的作用。
回答於 2024-07-13 17:50
你好,枸杞子具有補腎精,明目,安神,生津的作用。枸杞子相對比較平和,沒有明顯的副作用和害處。但是枸杞子屬於滋補的藥材,長期服用容易增加脾胃負擔,脾胃不好的人,吃了容易導致胃脹、腹瀉、舌苔厚膩等不適。
回答於 2024-07-13 18:50
枸杞子泡水喝一般沒有多大的害處,只要不是過量喝對身體健康是有一定的調理作用的,它具有明目,活血化瘀,補氣血等方面的功效,但一次不要喝得太多,不然也有可能會導致內火偏重。
回答於 2024-07-13 19:22
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