懷孕前做哪些準備好呢?

現在我跟我老婆想要一個寶寶,家裡條件還算不錯,一直沒有要孩子就是因為之前條件不允許。就想優生優育,想知道怎麼樣才能生一個健康聰明的寶寶呢。


想得到怎樣的幫助:懷孕前做哪些準備好呢?
發布於 2024-07-15 19:02
共有3個回答
你好!打算備孕,提前三個月服用葉酸,他是預防胎兒神經管缺陷的藥物,每天劑量達到0.4毫克以上。戒菸戒酒,預防感冒,不到人員密集場所。注意鍛鍊身體,保持心情愉快,在夫妻雙方身心最佳狀態懷孕,有利於優生優育。
回答於 2024-07-15 19:24
建議懷孕前夫妻雙方可以去醫院進行相關的檢查,備孕期間要均衡飲食,加強營養,多吃一些含優質蛋白和維生素豐富的食物。男性要戒菸戒酒,要保持一個良好的心態。女性在備孕期間可以口服葉酸片,預防胎兒神經管發育畸形。
回答於 2024-07-15 19:47
一般在懷孕之前需要吃三個月的葉酸,在懷孕之前可以做一個孕前的查體,包括優生優育四項檢查,病毒八項檢查等,看一下有沒有病毒感染。只要檢查都正常,那麼就備孕就可以了,在懷孕之後再定期做好各項產前檢查就可以了。
回答於 2024-07-15 20:06
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