腰椎間盤突出注意事項有哪些?
老公成天坐在電腦跟前,一坐就是好幾個小時,每天下班回家總吵著自己的腰疼,讓我給他按按,最近這兩天老公說他腰疼的厲害,貼了膏藥也不管用,去醫院做了全面的檢查,醫生說老公得了腰椎間盤突出。
想得到怎樣的幫助:腰椎間盤突出注意事項有哪些?
想得到怎樣的幫助:腰椎間盤突出注意事項有哪些?
發布於 2024-07-25 22:53
共有3個回答
腰椎間盤突出注意的地方首先是避免久站久坐,反覆彎腰和重體力勞動。另外就是撿東西的時候儘量下蹲去撿,避免彎腰去撿。治療上局部的地方可以配合膏藥治療比如氟比洛芬巴布膏。
回答於 2024-07-25 23:22
對於腰椎間盤突出患者來說,一定額外注意一下,建議多臥床休息,可以進行保守治療,平時儘量減少一些彎腰等動作,如果出現劇烈疼痛的這種情況,服用一些止疼藥物不明顯的狀況需要進行手術治療。建議術後一定要加強交互裡多注意休息,減少負重的情況。
回答於 2024-07-25 23:51
腰椎間盤突出的情況下,一定要保證一個良好的生活作息,不要久坐久站,要多注意休息,防止腰腿受涼,注意保暖,同時建議最好是坐姿正確,可以睡硬板床,不要睡過軟的床,適當的鍛鍊身體可以通過局部熱敷的方式緩解
回答於 2024-07-26 00:21
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