剛檢查出高血壓能有辦法恢復嗎
剛檢查出高血壓能有辦法恢復嗎
發布於 2024-08-01 10:52
共有4個回答
剛檢查出的高血壓,如果高壓大於160,低壓大於100以上,需要立即藥物治療。高血壓屬於慢性疾病,需要長期服藥治療,以免引起腦中風。高血壓需要低鹽低脂飲食,需要規律的生活,不能熬夜,需要戒菸限酒。
回答於 2024-08-01 11:56
如果是初期的高血壓患者,一般可以暫時不考慮服用降壓藥,可以通過在生活方式上的干預來進行控制血壓,比如說在飲食方面,低鹽低脂清淡飲食,減少油膩,辛辣刺激性的食物,避免吸菸飲酒,不要長時間熬夜,勞累多注意休息,在情緒上不要出現過大的波動,適當鍛鍊身體,增強體質,如果這些做得都比較好的話,對於初期的高血壓患者也有可能會恢復到正常
回答於 2024-08-01 12:59
您好:如果是輕度的高血壓,可以通過飲食鍛鍊進行干預,平日不要吃過鹹,油膩,高脂肪的食物,比如鹹菜,醃菜,動物內臟,肥肉,動物油,動物皮,魚籽,油炸食物,做菜少放油,少放鹽,每日食鹽攝入量不要超過6G,多吃蔬菜水果及富含膳食纖維食物,戒菸限酒,堅持運動,保持正常體重,注意監測血壓情況,3個月後血壓還高就需要吃降壓藥了。如果是是中重度的高血壓需要積極服用降壓藥藥物治療。
回答於 2024-08-01 14:02
剛查出高血壓有甚麼辦法恢復主要是因人而異的,因為每個人的病情是不一樣的,對於輕度的高血壓患者來說,經過藥物治療和飲食的控制,一般可以在三個月內逐漸的恢復正常,症狀消失,對於中度和重度的高血壓患者,是需要長期的服用藥物進行治療。
回答於 2024-08-01 14:13
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