低血糖怎麼調理？
最近這半年來，總是感覺頭暈的很，渾身沒有力氣，平時挑食，人也消瘦，月經量很少，出門都說我氣色不好，有時候感覺心慌的很，喘不上來氣，昨天差點暈倒，去醫院檢查，醫生說是低血糖。
想得到怎樣的幫助：低血糖怎麼調理？
想得到怎樣的幫助：低血糖怎麼調理？
發布於 2024-08-06 21:17
共有3個回答
有人曾給我說：單純是一種幸福。
你的這種低血糖情況與不良的飲食習慣，和挑食有關係。要想糾正低血糖，平時要調整好飲食結構，按時就餐，不挑食不偏食，保證熱量的攝入，不要飢一頓，飽一頓。還要檢查一下除外其他疾病引起的低血糖。
回答於 2024-08-06 23:01
下次見你談笑風生不動情。
根據你的情況，首先要生活規律，少食多餐，人體的血糖主要來源是主食麵，米，每天主食量不低於六兩，一般不會引起的低血糖，你的體力差，除了主食方面不夠外，還缺乏鍛鍊，適當的鍛鍊可增加食慾，改善你的進食量。同時平時備一些糖果，出現心悸、胸悶時含服糖果。
回答於 2024-08-07 00:45
雨落寒煙，風輕，雲隱，霧朦朧。
低血糖是指血液中葡萄糖含量低於正常值。低血糖患者飲食一定要注意按時吃飯，特別是早飯。有低血糖發作者，應該隨身帶一些高糖飲食，如水果糖，奶糖，巧克力等。避免空腹大量運動，避免節食，過度減肥。
回答於 2024-08-07 02:30
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提問者
因為我比你優秀，所以我不想理你。
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