胸口一緊，有甚麼東西壓在胸口的感覺

你提到的胸悶可能是你自己的感覺問題或者其他問題。 你應該去醫院做個相關的檢查，比如心電圖，胸片，必要的時候做個心臟B超檢查，只要心肺沒有異常，那麼應該沒有問題 . 平時注意適當鍛鍊，增強體質，保持樂觀的心態，不要焦慮、緊張。

如果你有時間，你可以去檢查一下。 您可以做胸部 X 光檢查以查看原因並採取對症治療。 不吃生冷、辛辣、刺激性的東西，多吃蔬菜水果，規律三餐。 你不能暴飲暴食。 少食多餐。 學會放鬆心情，不要給自己施加壓力。