因年少無知染上手淫特別頻繁現在睪丸變小還有點軟

如果手淫比較頻繁可能會影響到你的生育功能的，所以現在需要徹底戒掉手淫的不良習慣，平時不要抽菸喝酒，也不要熬夜，然後不要看刺激性強的電影，如果實在不放心可以去當地的正規醫院做一下精液常規看一下，要是精液沒有異常就不會影響生育功能了

如果出現這種情況要及時戒掉的，放多長時間手淫引起陽痿早洩性功能障礙的，在飲食上注意不吃油膩肥厚的東西，多吃水果蔬菜，一日三餐要規律，不能暴飲暴食。如果不戒掉會引起生殖器發育有問題還會引起局部的障礙。