痧氣患者的飲食禁忌有哪些?
我前幾天突然間就感覺全身沒力氣,一動也不想動,渾身上下都疼的難受,又不想吃飯,只噁心想吐,頭也暈暈的,也頭疼的厲害。看了老中醫說是出痧。
想得到怎樣的幫助:痧氣患者的飲食禁忌有哪些?
想得到怎樣的幫助:痧氣患者的飲食禁忌有哪些?
發布於 2024-08-24 23:22
共有3個回答
痧氣患者平時在飲食方面一定要忌口,辛辣刺激性的食物,不要吃過於油膩的食物,不要吃生冷,硬涼的食物,平時一定要吃一些容易消化的食物,平時也要戒菸,戒酒,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,不要過度勞累,同時也要避免受涼,多注意自我保暖。
回答於 2024-08-24 23:29
您好像這類患者,飲食上要清淡,多吃一些新鮮的水果蔬菜,多吃富含高蛋白的食物,來提高身體的免疫力,避免食用辛辣,刺激,生冷等食物,儘量不要抽菸喝酒,要多注意休息,不要過度勞累,放鬆心情。
回答於 2024-08-24 23:35
平時要注意多吃蔬菜和水果,特別是西瓜和綠豆來補充維生素和解暑,多注意休息,保重睡眠,不要喝酒,避免吃一些辣椒,蔥薑蒜等也不要喝一些其他刺激性的飲料,另外魚蝦蟹,哈利杜蠣等海鮮發物也不要吃。
回答於 2024-08-24 23:42
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