懷孕可以吃苟杞嗎
懷孕可以吃苟杞嗎
發布於 2024-08-27 02:33
共有3個回答
枸杞的話,這個也是有一定的溫補作用,懷孕後的話也是可以吃的,也有一定的降血糖,降脂肪的作用可以泡水喝或者燉菜燉肉作為調料,同時營養飲食,多吃一點,其他的新鮮蔬菜,水果
回答於 2024-08-27 04:21
懷孕可以吃枸杞的適量吃就可以了,不用過量。因為懷孕並不需要太補的,適當的吃點枸杞還是可以的。平時像荔枝,桂圓,人參,阿膠,高麗參這些都可以不吃的,注意合理均衡飲食就好。
回答於 2024-08-27 06:08
你好,懷孕之後是可以吃枸杞的,枸杞本身就有助於補氣血,懷孕之後孕婦就要注意補鐵,而且孕婦常常會有貧血的情況。但是枸杞也不能吃太多,吃太多的話容易導致體內大熱。容易有上火的症狀。
回答於 2024-08-27 07:56
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