血脂異常,是甚麼原因,怎麼調理?
總膽固醇5.99
低密度脂蛋白膽固醇3.39
甘油三酯2.34
低密度脂蛋白膽固醇3.39
甘油三酯2.34
發布於 2024-08-27 11:20
共有3個回答
你好,低密度脂蛋白膽固醇受飲食影響比較小,也是動脈硬化的危險因素之一。總膽固醇和甘油三酯也比較高,並且這兩項能夠受飲食影響的,所以您目前的情況第一要控制飲食,低脂飲食,少吃肉類、雞蛋黃、動物內臟、涮羊肉這些含油脂和膽固醇比較高的食物,可以口服一段時間阿託伐他汀,過1~2個月再去複查血脂,同時需要戒菸,不要吸二手菸,控制血壓血糖,適當增加體力活動。
回答於 2024-08-27 12:45
你好,根據你說的這個情況。對於低密度脂蛋白膽固醇以及甘油三酯,總膽固醇都有輕微的升高。引起的原因有可能是不良的飲食生活方面引起的。個人建議,首先在飲食生活方面多加註意,比如低鹽低脂肪飲食。如果過度的肥胖可以加強體育鍛煉,生活上戒菸戒酒,養成良好的作息規律。通過一段時間的改善再複查血脂。如果血脂沒有改善,這種情況下可以通過藥物的干預。有我的解釋你能夠滿意。
回答於 2024-08-27 14:10
應該情況是血脂輕度異常,可能是平時進食肉類食物較多,或者經常喝奶茶,熬夜所導致。 建議平時適當控制飲食,不要喝奶茶,多吃豆類食物和新鮮蔬菜以及洋蔥,黑木耳等食物,平時多參加體育鍛煉和有氧運動。
回答於 2024-08-27 15:35
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