請問月經期間能喝蜂蜜嗎

請問月經期間能喝蜂蜜嗎
發布於 2024-08-30 09:54
共有3個回答
女性在月經期間應當注意腹部保暖,避免進食辛辣刺激的食物以及生冷的食物,注意多休息。可以多吃富含鐵元素的食物例如動物血,雞蛋,牛奶瘦肉等等。月經期間喝蜂蜜水對身體沒有不良影響。
回答於 2024-08-30 10:50
你好,月期可以喝蜂蜜水,因為蜂蜜所含的單糖容易被人體吸收,還有調節腸胃的作用,這是一種很好的天然保健品,在經期喝蜂蜜有助於緩解痛經症狀,還能調節經期易怒的情緒,使女性順利度過經期。且蜂蜜的熱量很低,不僅有利於增加肝臟解毒能力,而且還有健胃助消化改善便秘等功效。
回答於 2024-08-30 11:47
你好,月經期間正常是可以吃蜂蜜的嗯,他跟月經期並不衝突,除非你本人對這個蜂蜜可能有過敏的現象,剩下蜂蜜還是挺有營養的一個食物的,溫開水沖服可以通便,注意有糖尿病的不要多吃蜂蜜,控制不好的更不要吃
回答於 2024-08-30 12:44
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