昨天扭著腳了!腫起來了

昨天跑步大時候扭著腳了!早上起來發現腫了!走路沒有問題!該怎麼處理?需要去看醫生嗎
發布於 2024-09-07 03:21
共有3個回答
如果不影響走路的情況下,考慮骨折的可能性不大,在扭傷後如果沒有超過48小時可以進行局部的冷敷,如果超過了48小時的情況下,可以進行局部的熱敷,促進血液循環緩解腫脹,不要吃辛辣刺激性的食物。
追问
没有骨折!昨天还跑着!今天早上起来就肿!脚踝往两边转就会痛
回答
要注意休息,避免跑步或做剧烈的运动,等到恢复后在跑。
追问
一般多久能好!她还要去上课!
回答
一般1周左右就可以消肿。
回答於 2024-09-07 03:42
建議去醫院檢查一下,以便採取針對性的治療.密切,抬高患足,休息靜養為主,從跑步時間算24小時內局部冷敷,減少出血與腫脹,24小時後局部熱敷,噴雲南白藥氣霧劑,密切觀察病情變化
回答於 2024-09-07 07:01
你好,如果腳踝部活動不受影響,尤其是沒有做某一個動作時疼痛明顯加重的情況,通常考慮韌帶及骨頭損傷的可能性較小,可局部外用消腫止痛的藥物。      但如果疼痛及腫脹明顯,活動明顯受限時,需及時到醫院骨科就診,明確有無骨頭及韌帶的損傷。
追问
就是往两侧转动会痛!那冷敷需要敷多久!间隔多久再敷
回答
你好,冷敷的话一般建议伤后24小时之内可以冷敷,一次15~20分钟,隔一两个小时后可再冷敷一次。
追问
24小时后就可以热敷了吗?
回答
建议最好48小时后再热敷。
回答於 2024-09-07 08:58
問了“昨天扭著腳了!腫起來了”的人還對以下問題感興趣
昨天吃著吃著東西嘴就腫起來了,過了一段時間就不腫了,隔了一晚上又腫起來了
發布於 2022-03-01 07:53
1個回答
腳下樓梯扭到了,不敢用力,腫了,落地就疼,腳脖可以動,想問問骨頭會不會有事
發布於 2022-09-07 20:38
3個回答
半個小時前,沒站穩腳腕扭了摔倒了。腳背腫了一個包塊。
發布於 2022-09-17 20:13
3個回答
3天前上體育課跑步腳扭瞭然後腫的不能走路現在還在腫但是腳表面有紫色斑點淤積
發布於 2023-12-23 10:06
3個回答
扭腳趾骨骨折了怎麼辦
發布於 2023-12-01 09:47
3個回答
一週前晚上腳面扭了,鼓了個包,一動就疼,第二天腳面一大片淤青,但是不走路的話不疼了,第三天徹底不疼了,第五天試著走路一點都不疼,但是現在都一週了,淤青一點也沒退,走路感覺腳腫,沉。一直吃的活血止痛膠囊,噴的雲南白藥氣霧劑,該怎麼辦
發布於 2022-05-03 09:41
3個回答
昨天被東西叮了,以為蚊子咬,塗了止癢的,沒太大用處,到第二天繼續塗止癢的,被叮的位置鼓起來一個包,腳腫了
發布於 2022-07-19 22:43
3個回答
昨天晚上喝了好多酒今天早上起來的時候舌下腺腫起來了
發布於 2024-05-28 17:29
3個回答
因為女孩子,現在去面試所以需要穿高跟鞋,但是今天去擠公交的時候,太多人了有點亂,就在那個時候不小心就把自己的腳扭到了,當時痛到一下子就不能動了,有好心人送去了醫院,檢查了下,說沒有傷到骨頭,現在敷了藥,但是很腫還很痛。 想得到怎樣的幫助:腳扭了怎麼辦?
發布於 2024-08-02 00:03
3個回答
昨天下床腳扭了下,稍稍有點疼,沒太在意,後來正常活動,最開始還好,後來到下午晚上,走路腳就不敢抬太高走路,今天早上睡醒,開始的時候特別特別疼,不過下地站著的時候,扭的腳支撐身體重量的時候不疼,一抬起就疼的不行,今天白天一整天,完全不敢動,看著不怎麼腫,但是從腳背到小腿,拿手碰一下都疼,基本不敢動
發布於 2022-06-12 01:27
3個回答