懷孕棕子可以吃嗎
懷孕棕子可以吃嗎
發布於 2024-09-11 16:58
共有3個回答
懷孕時間需從女性最後一次月經來的時候計算,孕初期三個月內胎兒發育較為不穩定。粽子是糯米做的,因此不易消化。可以少量的食用,避免過量而引起消化不良,出現腹脹等不適。
回答於 2024-09-11 17:23
您好!懷孕可以吃粽子的。合理膳食是指提供全面均衡營養的膳食。懷孕期間要做到飲食多樣化,只有食物多樣才能滿足人體各種營養需求。每天的膳食應當包括谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅果類等食物。建議平均每人每天攝入12種以上食物,每週25種以上。
回答於 2024-09-11 19:08
懷孕期間是可以吃棕子的,但是不要多吃,棕子不好消化,多吃可能會導致胃腸不適,懷孕期間飲食要均衡,多樣化,可以提供孕婦及胎兒所需的營養,定期孕檢,觀察胎兒生長髮育情況。
回答於 2024-09-11 20:53
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