寒性體質如何改善?

我雖然是個男人,應該陽性會比較衝注意點,但是事實上我自小身體就十分的須肉,醫生說我這是屬於寒性體質我一般的時候都會穿著兩件衣服,身體很容易受涼,平時也會手腳冰涼的,無論是炎炎夏日,而且很容易長痘痘。


想得到怎樣的幫助:寒性體質如何改善?
發布於 2024-09-19 12:40
共有3個回答
你好,這個情況主要是考慮體內寒氣重的問題的,這個考慮與陽虛寒凝有關係的,可以喝中藥調理的,中成藥可以使用金匱腎氣丸改善症狀比較好的,不吃辛辣刺激食物就可以的,這個也需要多喝水就可以的。
回答於 2024-09-19 13:33
寒性體質的人一般是怕冷,尤其是冬天常常表現為四肢發冷,怕吃一些比較冷的東西,寒性體質的人一般是由於腎陽不足引起的,可以適量的服用一些溫補腎陽的藥物,比如說金匱腎氣丸右歸丸等平時注意防寒保暖每天也可以用一些生薑會只愛要泡腳。
回答於 2024-09-19 14:26
寒性體質,平時要加強體育鍛煉,增強體質,可以多吃一些補腎壯陽的中成藥,例如金匱腎氣丸,右歸丸等,平時多吃一些優質蛋白質之類的食物,例如鴿子蛋,黃鱔,泥鰍,豬尾巴等這些食物都是有一定的調理效果。
回答於 2024-09-19 15:20
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