中醫會反彈減肥嗎
中醫會反彈減肥嗎
發布於 2024-09-21 02:20
共有3個回答
我承認我在發脾氣的時候最喜歡說很極端的話
任何一種減肥方式，如果不堅持鍛鍊控制飲食都會反彈。各種減肥方式都應該是在積極控制飲食清淡易消化飲食長期以往堅持鍛鍊的基礎上的，如果單純靠藥物或者物理療法減肥而不注意運動跟飲食，都會引起反彈
回答於 2024-09-21 03:19
請相信，生活總會在最深的絕望裡，遇見最美麗的風景
中醫減肥排除有反彈的可能性。中醫肥成功過後長時間過多攝入含脂肪和熱量較高的時候，以及缺乏運動鍛鍊，都可能會使身材的肥胖程度再次反彈，要以清淡和粗纖維為主，有利於降低反彈的風險。平時飯後要多活動身體，避免長時間的久坐。
回答於 2024-09-21 04:17
人生的最高境界：不以物喜，不以己悲
中醫減肥會不會反彈，重要的是你是否能夠堅持良好的飲食習慣以及運動習慣，如果說中醫是身體減肥成功後暴飲暴食不運動的話，要麼肯定會反彈，如果說中醫減肥成功之後，同時有良好的飲食習慣，生活習慣，運動習慣，那麼就不會反彈。
回答於 2024-09-21 05:15
問了“中醫會反彈減肥嗎”的人還對以下問題感興趣
不要跟我說對不起，因為我們已經沒有關係了
我是每天只吃一頓飯減肥成功了但是要怎麼才能不反彈？能正常吃三餐嗎正常吃三餐會反彈嗎？減肥成功後有多久的鞏固期
發布於 2022-06-23 17:59
3個回答
提問者
有些事情不是自己親身經歷過，根本就不能明白つ
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