怎麼才能預防面癱的發生呢?

我每到冬天的時候都會發生一次面癱的,臉部不能吹風,吹了風臉部就變得僵硬了,嘴巴會變得很歪斜的,說話都哩哩囉囉的。


想得到怎樣的幫助:怎麼才能預防面癱的發生呢?
發布於 2024-11-20 03:11
共有3個回答
您好,想要預防面癱的發生,平時一定要做好保暖工作,一定要用溫水洗臉洗頭,洗完頭要及時用吹風機熱風吹乾,避免吹冷風,外出時要帶好帽子,口罩,圍巾等,平時可以做一些簡單的體育運動來增強體質,飲食要清淡,多吃新鮮的水果,蔬菜,儘量不要抽菸喝酒。
回答於 2024-11-20 03:32
預防面癱,建議平時還是要注意避免冷風直吹,避免受涼,要有一個好的生活方式,要控制好血壓,血糖,血脂,要預防一些腦血管方面的疾病,這樣可以減少疾病的發生幾率。平時也要注意控制體重,不能讓身體過度肥胖,要預防一些感染性的因素,提高一下身體免疫力。
回答於 2024-11-20 04:51
面癱就是面部神經麻痺,平時應該注意避免面部長期接受冷風刺激,養成良好的生活作息規律,適量的增加體育鍛煉,加強自身免疫力,要學會自我保健,調理自身的狀態,平時要減少光源的刺激。
回答於 2024-11-20 06:10
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