兒童吃甚麼增加抵抗力?
孩子最近經常會咳嗽,總是感覺沒有甚麼力氣,並且有氣虛的症狀,有的時候在大便裡面還會有血,抵抗力也不好,整天沒有甚麼精神,想盡快提高他的抵抗力,但是對這個方法不瞭解
想得到怎樣的幫助:兒童吃甚麼增加抵抗力?
想得到怎樣的幫助:兒童吃甚麼增加抵抗力?
發布於 2024-11-20 19:27
共有3個回答
這種情況需要注意養成良好的生活習慣,還需要看一下是否有過敏的情況,多吃一些新鮮的水果,蔬菜,奶製品,豆製品,魚蝦,雞蛋,瘦肉等等,都能夠增強身體的抵抗力,嗯,這種情況還需要適當的活動,如果說不改善的話,可以配合一些中藥的性質藥物。
回答於 2024-11-20 19:52
首先讓孩子養成一個良好的飲食習慣,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多吃蛋白質和維生素豐富的食物。多吃一些豆製品,不能挑食。多吃一些菌菇類的食物,可以提高孩子的免疫力。番茄當中含有大量的維生素C。
回答於 2024-11-20 20:17
兒童可以通過多方面來增強抵抗力,可以通過飲食調理,均衡合理的飲食,避免挑食偏食的現象,可以給孩子適當的增加鍛鍊,多帶孩子,做一些有氧的運動促使孩子生長髮育,提高身體的免疫力,平時要避免孩子接觸病員減少生病的機會。
回答於 2024-11-20 22:12
問了“兒童吃甚麼增加抵抗力?”的人還對以下問題感興趣
我們家孩子從生下來抵抗力就不好,稍微一不注意,他就會感冒。平時我們已經對他加強預防了,給他增加營養品,帶她出去鍛鍊,可還是一個勁的生病,甚麼辦法都沒有了,愁死了。
想得到怎樣的幫助:寶寶吃甚麼抵抗力好
發布於 2024-09-21 02:47
3個回答