膝關節滑膜炎怎麼保養?
這幾天感覺膝關節疼痛,特別是晚上痛得厲害,感覺十分的難受,試過很多的藥都沒有效果,到醫院檢查才知道患上了滑膜炎,想知道膝關節滑膜炎的保養方式。
想得到怎樣的幫助:膝關節滑膜炎怎麼保養?
想得到怎樣的幫助:膝關節滑膜炎怎麼保養?
發布於 2024-12-12 07:10
共有3個回答
滑膜炎除了治療之外保養也是比較重要的,平時要注意避免勞累,要多注意休息,可以配合一些物理治療的方式來改善病情,同時要注意加強保暖,不要受涼,受涼之後也會導致症狀進一步的加重。
回答於 2024-12-12 07:57
膝關節滑膜炎在平時的保養上一定要注意休息,減少劇烈活動,還要注意膝關節的保暖,在天冷或者是天氣突變的時候,一定要佩戴護膝,或者適當的增加衣物,避免關節不會著涼,但飲食方面也要注意,不要吃生冷刺激性的食物。
回答於 2024-12-12 08:46
膝關節的滑膜炎是由於膝關節的反覆的屈伸勞損或者吹風著涼,遇冷以後引起的滑膜增生導致的無菌性炎症,會引起膝關節的疼痛,腫脹,甚至關節積液,得了滑膜炎以後急性期的話可以使用一些非甾體類止痛藥對症治療,局部可以採取局部的熱敷或紅外線照射理療,需要減少反覆的關節屈伸,包括爬樓梯,下蹲等動作
回答於 2024-12-12 09:34
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