膝關節滑膜炎怎麼保養？

這幾天感覺膝關節疼痛，特別是晚上痛得厲害，感覺十分的難受，試過很多的藥都沒有效果，到醫院檢查才知道患上了滑膜炎，想知道膝關節滑膜炎的保養方式。

想得到怎樣的幫助：膝關節滑膜炎怎麼保養？

發布於 2024-12-12 07:10

共有3個回答

她的憂傷，只為一些在頹廢中荒廢的年華

滑膜炎除了治療之外保養也是比較重要的，平時要注意避免勞累，要多注意休息，可以配合一些物理治療的方式來改善病情，同時要注意加強保暖，不要受涼，受涼之後也會導致症狀進一步的加重。

回答於 2024-12-12 07:57

認真活好每一天，因為在生命中我們沒有第二個今天

膝關節滑膜炎在平時的保養上一定要注意休息，減少劇烈活動，還要注意膝關節的保暖，在天冷或者是天氣突變的時候，一定要佩戴護膝，或者適當的增加衣物，避免關節不會著涼，但飲食方面也要注意，不要吃生冷刺激性的食物。

回答於 2024-12-12 08:46

所以，我們生命中所遇到的每個人，都應該要珍惜

膝關節的滑膜炎是由於膝關節的反覆的屈伸勞損或者吹風著涼，遇冷以後引起的滑膜增生導致的無菌性炎症，會引起膝關節的疼痛，腫脹，甚至關節積液，得了滑膜炎以後急性期的話可以使用一些非甾體類止痛藥對症治療，局部可以採取局部的熱敷或紅外線照射理療，需要減少反覆的關節屈伸，包括爬樓梯，下蹲等動作

回答於 2024-12-12 09:34

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