怎麼預防脊柱側彎呢？

兒子因為長時間不正確的坐姿，結果現在脊柱側彎了，小小年紀脊椎就出了問題，我們做父母的很是擔心他以後的狀況。

想得到怎樣的幫助：怎麼預防脊柱側彎呢？

發布於 2025-01-15 16:47

共有3個回答

我不需要多麼完美的愛情，我只需要有一個人永遠不會放棄我

脊柱側彎一般發生於青少年，由於長時間不良的姿勢慢性勞損導致，另外，所以一定要注意安排好作息時間，要有正確的站姿和坐姿，適當的補鈣，出現了脊柱側彎，可以佩戴矯正治具進行矯正

回答於 2025-01-15 17:14

幸福如履薄冰，痛苦卻如影隨形。

預防小孩脊柱側彎首先患者要選擇睡硬板床，由於孩子的脊柱十分柔軟而且容易定型，為了保持較好的脊柱生理弧度，應該選擇睡硬板床，避免長期背單肩書包，糾正孩子的坐姿，儘量上半身坐直，不要保持曲背彎腰姿勢，不要側歪身體避免增加背部脊柱的側壓力

回答於 2025-01-15 17:41

如果溫柔是一種假慈悲，那麼請收起你的微笑

預防脊柱側彎首先應糾正日常生活中的不良姿勢習慣。糾正坐姿睡姿。適度進行機體功能鍛鍊如掉單槓。必要時可以通過外部護具矯正，或按摩針灸等理療方法輔助治療。

回答於 2025-01-15 18:09

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