晚上喝蜂蜜水好嗎？
我一直都有便秘的情況，而且平時都會注意個人的飲食，很少吃辛辣的食物，還是不能緩解，最近晚上喝蜂蜜水第二天感覺便秘的情況好了很多，但是又總是感覺上廁所總是上不乾淨。
想得到怎樣的幫助：晚上喝蜂蜜水好嗎？
想得到怎樣的幫助：晚上喝蜂蜜水好嗎？
發布於 2025-05-23 08:22
共有3個回答
若要我為愛妥協我寧願它幻滅。
晚上喝蜂蜜水好的。飯後兩小時左右喝一杯蜂蜜水，有助於消化，而且也有助於通便。然後睡覺前喝蜂蜜水，有助於安神。蜂蜜有滋陰養顏，助眠安神的作用，晚上喝蜂蜜水對身體沒有甚麼影響。
回答於 2025-05-23 09:22
不要原則只要你
晚上睡覺之前可以喝蜂蜜水，但不要喝得太多，以免加重內臟器官的負擔，因為在睡覺時身體器官都處於休息的狀態，你最好選擇在早上空腹喝下蜂蜜水，這樣可以有助於排便。
回答於 2025-05-23 10:21
壹個在心上，壹個在遠方
正常情況下是不建議晚上喝蜂蜜水的，因為晚上喝了蜂蜜水會出現經常夜尿的現象，所以建議你最好是每天早上五到七點鐘起床喝一杯溫蜂蜜水然後輕輕的按摩腹部，適度的運動這樣的話可以加速胃腸道的蠕動，緩解便秘的現象。
回答於 2025-05-23 12:13
問了“晚上喝蜂蜜水好嗎？”的人還對以下問題感興趣
Is not I willing to be involved is not clear，but put down the so-called once.
懷孕早期喝蜂蜜水好嗎
發布於 2023-06-20 21:27
3個回答
自己有自己的原則，不受外界干擾，終會守的雲開見月明
最近養生早上喝紅豆薏米茶晚上喝檸檬蜂蜜水，感覺自己變黃了.暗黃那種。檸檬蜂蜜水之前喝有感覺變白，現在多加了紅豆薏米怎麼黃了，是因為不能一起喝嗎？買的是包裝茶包
發布於 2022-08-24 19:03
3個回答
提問者
我能給足你面子，也能扇你嘴巴子！
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