血紅蛋白濃度在90g/L上下徘徊
血紅蛋白濃度在90g/L上下徘徊,可以跑八百米嗎?
發布於 2025-06-24 16:20
共有3個回答
血紅蛋白濃度在90克每升,是有點貧血的,正常的應該在110到140,建議儘量的不要跑800米。以免引起暈厥。平時要注意不要過於激烈的運動,建議多吃一些水果蔬菜,紅棗,枸杞等。
回答於 2025-06-24 16:48
血紅蛋白濃度在90g/L水平,說明存在輕度貧血的表現,劇烈的運動有可能會導致缺血缺氧的現象出現,沒有特殊的情況,儘量不要長距離的跑步,儘量不跑八百米。
回答於 2025-06-24 17:50
血紅蛋白90g/L左右波動,這個提示中度和輕度貧血之間,這個情況不建議進行劇烈運動,因此不建議跑800米,建議進一步查明貧血原因,糾正貧血後再進行相關的運動,目前只能進行輕微的運動
回答於 2025-06-24 18:53
問了“血紅蛋白濃度在90g/L上下徘徊”的人還對以下問題感興趣