減肥之後胸部下垂怎麼辦?

我是用了節食加運動的方法減肥的,我身高162cm,這幾年一直在長胖,穿衣服都不好看了,今年下定決心減肥,從120斤減到92斤,減下來之後感覺世界都變美了。但是我減肥有個後遺症,就是胸部變小了,而且胸部還下垂。


想得到怎樣的幫助:減肥之後胸部下垂怎麼辦?
發布於 2025-07-21 07:27
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你好,是由於你在減肥運動後脂肪減少,從而引發的胸部下垂,它會影響到您的美觀,建議你應先去醫院進行檢查,可以口服一些豐胸的藥物或者是塗抹一些豐胸的藥物,可以塗抹一些維生素E膠囊進行按摩。
回答於 2025-07-21 08:51
你好,減肥之後胸部下垂一般來說,可以適當的按摩一下胸部,可以適當的運動鍛鍊,可以通過一些運動幫助刺激胸部肌肉,能夠增強胸部肌肉的力量。選擇一些比較適合自己的調整型的文胸。
回答於 2025-07-21 09:21
減肥以後出現胸部下垂了,需要暫停減肥,多吃一些優質蛋白質之類的食物,喝些豆漿,喝些牛奶,羊奶可以慢慢的恢復佩戴合適的胸罩,經常按摩乳房,可以進行瑜伽健美操,擴胸運動等都是有助於改善。
回答於 2025-07-21 09:51
問了“減肥之後胸部下垂怎麼辦?”的人還對以下問題感興趣
你好,請問長期勒住胸部,導致胸部下垂,一碰就疼,氣短,呼吸困難
發布於 2022-05-15 11:42
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30歲,女性,胸部一直有些下垂,不知道是不是和年齡漸長有關係現在更加明顯,最近兩年一直都是穿的調整型的內衣,因為生過孩子,過了哺乳期後胸部就發生了變形,為了調整胸型近幾年一直穿的調整型內衣,不知道怎麼才能不讓胸繼續下垂下去。
發布於 2024-05-19 22:01
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我生完寶寶後奶水特別多,這樣胸部就變得很大,現在孩子8個月大了,還在吃母乳,他不吃奶粉的。可我最近發現我的胸部出現了明顯的下垂,看起來及其的不美觀,而且穿上帶鋼圈的文胸都不怎麼管用。 想得到怎樣的幫助:哺乳期母親胸部下垂怎麼辦?
發布於 2024-09-09 03:40
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產後胸部下垂,有甚麼方法可以只讓胸部挺立不增杯嗎
發布於 2022-07-10 20:32
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寶寶生了之後為甚麼乳房一直下垂
發布於 2024-08-11 00:42
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性別:女,年齡:51歲 如何補充雌激素,改變胸部下垂和變小?近期發現。無詳細的治療建議
發布於 2022-05-10 20:24
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射頻溶脂減肥術之後有哪些後遺症
發布於 2023-03-26 15:56
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我自己一直都覺得自己的胸部還是很沒得,但是因為身為母親,我自己生過小孩子之後還要母乳,現在小孩子已經戒奶了,但是我自己的胸部雖然是變大了,但是還是下垂了,看起來就好像是一個木果一樣的下垂,平時不穿內衣就不行,老公也變得不喜歡了。 想得到怎樣的幫助:怎麼提升胸部?
發布於 2024-09-30 01:25
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早上醒來之後發現胸部拉著疼就是上半身左右動就會感覺胸部疼痛
發布於 2022-08-25 14:58
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夏天到了,又是穿漂亮衣服的時候了。可是我卻不敢穿,以前的胸又大又挺,可是生完寶寶,寶寶不吃奶以後,胸部就開始下垂變小。看著就像中年婦女的胸部一樣,真想恢復以前的身材。 想得到怎樣的幫助:乳房下垂變小怎麼辦?
發布於 2024-08-16 18:53
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