女生內分泌失調吃甚麼好?

最近臉上總是長痘痘,我這個年齡應該不是青春痘了,月經的前幾天會肚子脹,還有點腹瀉,白天整個人感覺很累,總覺得睡不夠,晚上卻很難入睡,去過醫院檢查說是內分泌失調引起的。


想得到怎樣的幫助:女生內分泌失調吃甚麼好?
發布於 2025-07-25 02:07
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女性內分泌失調這種情況首先需要注意養成良好的生活習慣,避免熬夜勞累,避免緊張焦慮,壓力大等情況,這種情況還是要適當的活動鍛鍊,可以根據具體的情況給予養血安神的藥物進行治療。中藥的效果比較好
回答於 2025-07-25 04:06
如果女性內分泌失調的話,就需要去做一下內分泌6項的檢測的看看到底是哪種原因的,哪種激素水平的原因誘發的,才能夠根據這種激素水平給予相應的藥物治療,而不能夠盲目的用藥的,晚上很難入睡的話,可以用安神補腦液。
回答於 2025-07-25 06:04
女性內分泌失調的患者可以多吃一些紅棗,大豆,調節內分泌,也可以多吃一些油菜,生菜,菠菜,蘋果,香蕉,橙子等水果和蔬菜。還是要保證心情舒暢,保證充足的睡眠。有利於病情的好轉。
回答於 2025-07-25 08:03
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