溼氣不足能減肥嗎
溼氣不足能減肥嗎
發布於 2025-12-16 02:00
共有3個回答
可以的,減肥還是建議通過健康科學的減肥方式來進行減肥,也就是合理的控制飲食的攝入,千萬不要通過節食和減肥產品,還有吃減肥藥來進行減肥,那樣對身體很不利,而且有很多的副作用,平時飲食上多注意控制就好,一日三餐正常飲食,七分飽為宜,每天堅持戶外運動,時間控制在40分鐘以上,就有很好的減肥效果,一定要堅持,不能半途而廢。
回答於 2025-12-16 03:00
溼氣不足當然是能夠減肥的,這種情況個人建議不是溼氣過多就可以減肥,同時建議患者治療上也需要在醫生的指導下,注意採取飲食和運動來達到減肥的目的,而且鼓勵患者一定要注意長久的去堅持的。
回答於 2025-12-16 03:39
溼氣不足可以減肥,減肥主要是控制好飲食的總量,避免暴飲暴食,同時每天堅持運動鍛鍊,通過運動鍛鍊能夠調節溼氣不足的症狀,還能促進血液的循環,達到有效減肥。
回答於 2025-12-16 04:18
問了“溼氣不足能減肥嗎”的人還對以下問題感興趣
我朋友很胖,怎麼減肥都減不下來。去看中醫說是溼氣太大讓喝中藥調理。但是他有怕苦,喝中藥又費勁,想知道有甚麼別的辦法排溼氣最好?
發布於 2022-08-23 05:42
3個回答