雙大腿痠軟3個多月，胳膊也有點酸

雙大腿面痠軟，胳膊也有點酸，運動前乳酸正正常，運動完後乳酸高

發布於 2026-01-10 00:27

共有3個回答

愛一個人，心就像被絲線所糾纏著，跑的越快

您好，您這種情況的話有沒有去醫院做檢查呢？是長期不運動突然運動出現這種情況還是怎麼具體的話，建議您還是先觀察一下，看具體甚麼情況。腿痠軟三個月的話也是不正常的，建議還是在醫院做一下詳細的檢查。

回答於 2026-01-10 00:51

我不漂亮，不可愛，個性古怪，脾氣超壞

運動完之後，體內的乳酸代謝出現乳酸高是正常的生理現象乳酸高就會引起四肢的酸脹症狀，所以運動完之後應該適當的進行肌肉拉伸，熱敷按摩改善血液循環，可以減輕乳酸過高引起的肢體痠痛症狀

回答於 2026-01-10 01:40

他撕碎了我的心而你不過撕碎了我的生活

第一這種需要到醫院查一下，看一下有沒有頸椎病，做個頸椎的磁共振檢查，很多脊髓型頸椎病就有這樣的症狀，肌力下降，走路有踩棉花的感覺，有持物不穩的現象！

回答於 2026-01-10 03:19

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