您好!我是30多歲中年人,每次性生活過後...

性別:男,年齡:34歲
您好!我是30多歲中年人,每次性生活過後,會連續2個晚上睡眠不好,好像一驚就醒了那種,也不是睡不著,但感覺不太舒服,過兩天又好了,弄得都不敢過性生活了,請問這是甚麼原因導致的,該如何調理?
發布於 2022-05-07 06:41
共有3個回答
你好,根據你的描述,可能與腎虛有關,以您現在的情況,吃八味地黃丸就行了
;’
建議還是多吃一些高蛋白的食物,補充蛋白質。適當運動,治療的同時還可以堅持運動進行輔助治療
回答於 2022-05-07 08:45
有失眠多夢的人,很多都是白天活動過於勞累導致。患者難以保持平穩的情緒,治療失眠症狀,患者首先解決白天活動情況,避免過度勞累。因此對於這部分患者而言,在平時生活中必須要注意,晚上睡覺前不要想事情或者是回想白天發生的事情,這樣會讓你失眠的情況更加嚴重。
(1)平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心,越是緊張,越是強行入睡,結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安,認為這樣下去大腦得不到休息,不是短壽,也會生病。這類擔心所致的過分焦慮,對睡眠本身及其健康的危害更大。(2)尋求並消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多,前已提及,只要稍加註意,不難發現。原因消除,失眠自愈,對因疾病引起的失眠症狀,要及時求醫。不能認為:失眠不過是小問題,算不了病而延誤治療。(3)身心松馳,有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒,放鬆一下精神,上床前或洗個沐浴,或熱水泡腳,然後就寢,對順利入眠有百利而無一害。誘導人體進入睡眠狀態,有許多具體方法,例如:放鬆功,已在民間流傳,可以藉助。
回答於 2022-05-07 10:49
你們的性生活是不是頻繁 時間太久呢?還是你最近體質不是很好呢?
有沒有甚麼不舒服呢?要是沒有就注意下我剛剛說的第一點吧 實在還是難受
回答於 2022-05-07 12:53
問了“您好!我是30多歲中年人,每次性生活過後...”的人還對以下問題感興趣
性別:男,年齡:34歲 您好!我是30多歲中年人,每次性生活過後,會連續2個晚上睡眠不好,好像一驚就醒了那種,也不是睡不著,但感覺不太舒服,過兩天又好了,弄得都不敢過性生活了,請問這是甚麼原因導致的,該如何調理?
發布於 2022-05-07 06:33
3個回答
每次性生活後感腎會疼!沒性生活又沒事!醫生這個需要吃甚麼藥?
發布於 2022-12-01 12:39
3個回答
性別:女,年齡:18歲 沒來月經一個多月了,在這期間有過性生活!每次性生活精子都沒有射到我體內,這是怎麼會事,是不是懷孕了沒來月經一個多月了,在這期間有過性生活!每次性生活精子都沒有射到我體內,這是怎麼會事,是不是懷孕了?
發布於 2022-05-09 09:23
3個回答
女性月經來了,每次過多怎麼辦?
發布於 2022-09-20 14:14
3個回答
性別:男,年齡:22歲 腳跟骨折多長時間能過性生活您好我想問一下腳跟粉碎性骨折手術後多長時間能過性生活
發布於 2022-05-07 19:20
3個回答
性別:女,年齡:53歲 我生完孩子都7個月了每次性生活時男友要射?我生完孩子都7個月了每次性生活時男友要射都會拿出來可是還是懷孕了為甚麼?。
發布於 2022-05-11 13:31
3個回答
每次性生活完了,例假就不準,不是懷孕沒有別的症狀
發布於 2022-07-14 12:13
5個回答
每次性生活之後陰部都會癢是為甚麼?
發布於 2024-05-25 21:12
3個回答
每次性生活!進去後5~10分鐘就想射精了!性生活時間太短了!沒有手淫過!需要吃甚麼藥物調理嘛??
發布於 2022-05-04 06:35
5個回答
性別:女,年齡:23歲 我和老婆每次***都射到裡面,上個月30來的月經,這個月又來月經了。不知道懷孕了沒有。是懷孕還是流產?這是第二胎! 我想知道是怎麼回事?
發布於 2022-05-10 16:22
5個回答