食慾食量睡眠已經有6年多的時間吧

你好!根據痘痘發生的原因要保持面部的清潔乾淨勤用溫水洗臉有助於清除過多的皮脂.不宜用鹼性大的肥皂洗臉因其可破壞弱酸性的正常環境易引起青春痘病的發生.洗臉後也不易用低劣的化妝品及油性較強的化妝品以免毛孔阻塞使病情加重.飲食方面應注意少食辛辣甜食煎炸油膩及刺激性食物如菸酒咖啡濃茶等.多食新鮮蔬菜水果雜糧等高維生素高纖維食品因為過食糖和澱粉類食物可使皮脂腺分泌量增加;過食辛辣刺激性食物易使毛囊周圍血管擴張引起症狀加重.應多吃含維生素A與維生素B的食物因為含維生素A的食物能促進上皮細胞再生並能防止毛囊過度角化而使皮脂排出通暢以減少粉刺的發生;含維生素B族的食物參於糖和脂肪代謝從而起到調節皮脂腺分泌的作用;還要精神愉快勞逸結合不焦不躁不緊張並要注意睡眠時間精神緊張時皮脂產生增多遊離脂肪酸也增加.痘痘相對增多.你可到河南協和醫院專業的色斑痤瘡科採用高效祛痘中藥顆粒沖劑內部調理+外擦粉刺霜.

病情分析:這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.意見建議:應該常用溫水含硫香皂洗臉每日洗數次以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染.另外不要用手擠壓痤瘡不用油脂類化妝品不隨便外用油膏不要用膚氫松膚樂乳膏恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏否則會引起類固醇激互性痤瘡亦不要用溴碘類藥物否則會引起疣狀丘疹起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品少吃油炸食品及蔥蒜辣椒等刺激性食物多吃水果和蔬菜防止便秘和消化不良這些對減輕痤瘡都有一定幫助.

病情分析:1短期治療：1）清水潔面.2）藥物推薦：蘇州第四製藥廠生產的克林黴素磷酸酯凝膠意見建議:先自我注意調理調理不成則按痘痘出現部位到醫院檢查看看是不是以下部位出現病變及早治療