您好,可以少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良。
可以把每天的進餐次數改為4到5餐。 食物以易消化,高蛋白,高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入,如雞肉,魚片,綠色蔬菜,海參,黃油,奶油等。
我的兒子今年十三歲,身高一米七八,可是體...
性別:男,年齡:13歲
我的兒子今年十三歲,身高一米七八,可是體重只有五十公斤,去年一年身高長了六七釐米,可是體重卻沒有增加,他也不挑食,為甚麼不長胖呢
他怎樣才能長胖
我的兒子今年十三歲,身高一米七八,可是體重只有五十公斤,去年一年身高長了六七釐米,可是體重卻沒有增加,他也不挑食,為甚麼不長胖呢
他怎樣才能長胖
發布於 2022-05-07 16:31
共有3個回答
回答於 2022-05-07 17:23
現在他是在長高的時候,但是也不至於體重一點都不增加,有可能是稱的地點不同導致的
多吃點含優質蛋白的東西,如瘦肉,雞蛋,牛奶等,如果有胃腸功能不好的需要好好條件,防止吸收不好
多吃點含優質蛋白的東西,如瘦肉,雞蛋,牛奶等,如果有胃腸功能不好的需要好好條件,防止吸收不好
回答於 2022-05-07 18:15
你好,是很瘦的,所以一般可能是由於孩子自身的體質,就是營養不吸收
建議你這樣的話就是可以讓孩子多鍛鍊,還有就是加強營養就可以的,多鍛鍊可以鍛鍊肌肉的發育
建議你這樣的話就是可以讓孩子多鍛鍊,還有就是加強營養就可以的,多鍛鍊可以鍛鍊肌肉的發育
回答於 2022-05-07 19:07
問了“我的兒子今年十三歲,身高一米七八,可是體...”的人還對以下問題感興趣
性別:男,年齡:16歲
我十六,現在抽菸喝酒,身高一米七還能在長嗎?我16現在抽菸喝酒,身高一米七。還能在長嗎?
發布於 2022-05-08 13:30
3個回答
性別:男,年齡:13歲
我兒子今年十三歲,由感冒咳嗽引起發燒38度。並且咳嗽時小肚子腹部還疼。謝謝。
解決上訴問題
發布於 2022-05-11 23:21
3個回答
性別:女,年齡:21歲
我今年二十一歲,每個月月經都會提前八到十天,量三天就沒有了,偶爾一個月來兩次,該怎麼辦?
發布於 2022-05-07 08:43
3個回答
性別:女,年齡:21歲
我今年二十一歲,每個月月經都會提前八到九天,量三天就沒有了,偶爾一個月來兩次,已經一年半了,該怎麼我今年二十一歲,每個月月經都會提前八到九天,量三天就沒有了,偶爾一個月來兩次,已經一年半了,該怎麼辦?
發布於 2022-05-07 08:34
4個回答
性別:男,年齡:7歲
我兒子今年七歲了,就是從上週開始老是咳嗽,偶爾還發高燒,在醫院檢查也沒事,怎麼辦啊?
發布於 2022-05-11 05:15
3個回答
性別:女,年齡:35歲
我兒子今年剛滿七歲這幾天老是說要尿尿,但?我兒子今年剛滿七歲這幾天老是說要尿尿,但是又尿不出或只尿幾滴。想請問病友是怎麼回事?。
發布於 2022-05-11 17:22
3個回答
性別:男,年齡:18歲
小孩今年18歲,已發育成型,身高1米75左右。腰椎略有側彎,請問病友是否需要手術,對今後身體是否有小孩今年18歲,已發育成型,身高1米75左右。腰椎略有側彎,請問病友是否需要手術,對今後身體是否有影響。
發布於 2022-05-11 14:10
3個回答