足跟痛的保養方法有:休息;選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;足跟部應用軟墊,如硅膠製成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;功能鍛鍊。
治療方面:理療;口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療;局部封閉治療;矯正鞋墊緩解蹠腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛
右腳腳底心走路疼痛
性別:女,年齡:20歲
右腳腳底心走路疼痛前天開始,我的右腳腳底心(小拇指)很疼,一走路就像是用刀在割似的,也沒腫,不知道是甚麼情況
右腳腳底心走路疼痛前天開始,我的右腳腳底心(小拇指)很疼,一走路就像是用刀在割似的,也沒腫,不知道是甚麼情況
發布於 2022-05-07 23:13
共有3個回答
回答於 2022-05-07 23:40
右腳腳底心(小拇指)很疼,此處是第五趾骨基底部,有腓骨短肌肌腱附著,疼痛的原因很可能是附著點發炎引起的。
可以拍一個X光片,看看第五趾骨基底部有沒有外傷引起的骨折,如無骨折,可以中藥湯劑燙洗治療外用膏藥藥膏塗抹。
可以拍一個X光片,看看第五趾骨基底部有沒有外傷引起的骨折,如無骨折,可以中藥湯劑燙洗治療外用膏藥藥膏塗抹。
回答於 2022-05-08 00:07
您好,這個考慮是足底腱鞘炎等,可能與勞累,長時間走路,穿高跟鞋等有關。
建議注意休息,穿軟底平跟鞋,足底做些熱敷,按摩,痛點封閉,內服外用消炎止痛,舒筋通絡的藥物等治療。
建議注意休息,穿軟底平跟鞋,足底做些熱敷,按摩,痛點封閉,內服外用消炎止痛,舒筋通絡的藥物等治療。
回答於 2022-05-08 02:08
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