雌激素高注意甚麼

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奈何橋上的婆婆都賣百事可樂了，你叫我怎麼忘記你

建議您以補充綠色植物類激素為主。比如，黃豆，蜂蜜、蜂王漿，花粉，還有玫瑰花的花瓣，等等。這些能夠合理應用，其雌激素的作用也可見一斑，副作用卻比動物激素少得多。
核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，有刺激雌性激素合成的功能。紅薯含有類似雌性激素的物質,女性食用後能使皮膚白嫩細膩。

回答於 2022-05-08 05:24

穩怪氣文凡

說出來的苦是軟弱，埋藏在心裡的痛是堅強

您好！多吃含纖維素高的食物促進雌激素的排洩。現在的水果好多含有雌激素，但在使用時進行了清洗即可食用。
儘量少吃豆腐、豆漿、大豆、扁豆、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等食品。牛奶、紅肉、乳酪含有大量的飽和脂肪，如攝取過多會刺激雌激素過度分泌。不用含雌激素的化妝品和藥物。

回答於 2022-05-08 05:47

傷神了不比為所慾為I

你要我怎麼做怎麼說怎麼不難過。

雌激素過高容易導致乳腺疾病以及婦科其它疾病，最好到醫院檢查一下，如果確實屬於雌激素過高的情況，最好通過生活以及飲食調理
建議黃豆，牛奶，堅果，海帶等食物應少吃或者不吃，具體需要按照醫生指導調理治療

回答於 2022-05-08 06:10

那年阿

願十七歲的喜歡，仍是七十歲的陪伴

你好，雌激素高就不要吃黃豆了。大豆中含有異黃酮，異黃酮既能代替雌激素和雌激素受體蛋白的結合從而發揮雌激素作用
平時注意飲食清淡,適當鍛鍊身體,調節好情緒.富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效

回答於 2022-05-08 06:33

全萬能誰原諒

別把別人當備胎，或許自己還是別人丟棄的破胎呢

你好，雌激素高的女性大腦很容易處在緊張狀態中的症狀，容易造成不孕症，還可能導致排卵異常，從而影響受孕。雌激素高女性有可能會有子宮內內膜增厚或子宮肌瘤等。
建議多吃黃豆或豆製品，因為黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少。雌激素高可以通過抽血化驗得知，而且這也是最準確的。

回答於 2022-05-08 06:56