請問：我今年才36歲，月經量卻很少，時間...

你好，月經量少常見原因為減肥過度節食、作息無度內分泌失調、常生悶氣心理抑鬱、人工流產、卵巢功能衰退、胸部的病變。建議你去醫院檢查清楚後好好治療。
月經量少的女性可通過以下幾中食物療法來進行調理：
益母草、紅棗、雞蛋，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。
雞蛋、益母草，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。
當歸、生薑各，羊肉片，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。

一般導致月經少因素有內分泌異常，不排卵，子宮內膜炎，人工流產或刮宮引起子宮內膜薄等。建議去醫院檢查性激素六項及B超。明確病因後再對症治療。祝您身體健康
建議補充雌激素來調理的，藥物有補佳樂等,多吃黃豆和豆製品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素

你好，月經量少平時多吃些補氣補血的食物如瘦肉，蛋類，動物肝臟，或是調理月經的中藥如當歸、黃芪、益母草等;