最近失眠多夢半夜好醒醒了出汗
性別：女，年齡：52歲
最近失眠多夢半夜好醒醒了出汗
最近失眠多夢半夜好醒醒了出汗
發布於 2022-05-08 17:47
共有3個回答
鎖不住的流年，回不去的從前
失眠多夢都屬於睡眠表淺，植物神經功能紊亂的一種症狀，注意平時合理安排飲食起居，避免工作休息安排不合理壓力大，平時多食新鮮的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有個良好的生活習慣是疾病恢復的關鍵；
回答於 2022-05-08 19:49
我怕你累了煩了厭了倦了，然後不要我了
失眠是一種非常常見的精神疾病，但如果長期沒有得到有效的調理與治療，會逐漸引發身體與精神上的疾病，導致失眠的因素包括很多方面，每個人的失眠原因都不相同，通常導致失眠的常見原因主要包括：環境因素、個體因素、軀體因素以及精神因素等，比如強光、噪音的睡眠環境，不良的生活習慣，軀體上的不適以及因為某些事情引起的興奮與憂慮等。最好儘快去正規的醫院接受診治，否則病情只會越來越嚴重。
建議睡前到戶外散步一會兒，放鬆一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然後就寢，對順利入眠有百利而無一害，誘導人體進入睡眠狀態。調整好自己的生活習慣，多去鍛鍊身體，多食用有營養的食物，放鬆自己的身心，讓自己的身體與精神都放鬆下來。
建議睡前到戶外散步一會兒，放鬆一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然後就寢，對順利入眠有百利而無一害，誘導人體進入睡眠狀態。調整好自己的生活習慣，多去鍛鍊身體，多食用有營養的食物，放鬆自己的身心，讓自己的身體與精神都放鬆下來。
回答於 2022-05-08 21:52
不會輕易的放開，也不允許別人觸碰
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有***企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀
抑鬱症後首先要使用抗抑鬱的藥物，堅持服用一段時間以後，再配合心理醫生進行心理治療。進行心理治療的過程中還是要堅持服藥。
抑鬱症後首先要使用抗抑鬱的藥物，堅持服用一段時間以後，再配合心理醫生進行心理治療。進行心理治療的過程中還是要堅持服藥。
回答於 2022-05-08 23:55
問了“最近失眠多夢半夜好醒醒了出汗”的人還對以下問題感興趣
鳥會飛，因為它有翅膀，人會飛，因為他在幻想
女性，48歲，有三十多年的失眠史，主要症狀:有時難以入睡，睡著了易醒多夢。有時可以睡著，但是時間不長就會醒，一晚上會醒很多次，睡眠質量特別差。
發布於 2023-09-12 01:58
3個回答
糖吃太多會得糖尿病 喜歡你太過會累
前年減肥的時候也有這症狀，每天干活的時候會出很多汗，再加上每天晚上跑步五公里。剛開始是半夜要醒，然後發展到半夜醒了不容易睡著，接下來就是失眠了。後來冬天的時候被我調理好了。
今年之前都是很好，前天晚上跑了半小時步，出了汗，前天晚上睡眠也不好。昨天白天工作出的汗比較多，沒有鍛鍊，喝了七八瓶礦泉水。晚上睡眠質量不好，四點多就醒了，一直睡不著。這兩天陳伯也沒有了，小兄弟也覺得有氣無力的
發布於 2022-07-26 07:21
4個回答
知識是一種使求知者吃得越多越覺得餓的糧食
我妻子今年58歲，長期晨起就出汗，現在發展到只要半夜醒來也渾身出汗，晨起也渾身出汗，就問大夫，這是甚麼病，如何治。
發布於 2022-09-13 04:43
3個回答
如果愛情是一場賭局，那麼我將窮的傾家蕩產
晚上難入睡，多夢，容易醒，一陣熱，有汗，醒後也難入睡，睡眠質量很差
發布於 2023-04-26 05:09
4個回答
提問者
如果知道自己有多好就不用急著解釋給不懂你的人聽了看不起你的人根本也是聽不進去的
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最近不知道怎麼失眠晚上半夜2點就醒來睡不著了，睡著五點又醒來這是怎麼了呢
晚上睡覺總是做夢，半夜醒來，半夢半醒，能夠清晰地記得做的甚麼夢，總是睡不夠，第二天頭昏腦漲想睡覺，早上也起不來，睡覺的時候總是很害怕，然後鬼壓床，一晚上要醒好幾次
失眠多夢易醒起夜多，晚上要吃安眠的藥才睡的好，晚上睡眠不好全身痠痛，白天精神差，心情不濟，脫髮頭愛出油，有時還消化不良，還有點水腫，應該掛什科室，平時應該注意些甚麼