我有中度脂肪肝，肝臟不適，睡眠受到影響。 ...

你好，脂肪肝是一種可逆性疾病，早發現，積極治療，多注意自我保養還是可以治癒的。 應調整膳食結構，提倡高蛋白、高維生素、低鹽、低糖、低脂飲食。 不攝入或少攝入動物脂肪、糖果（包括含糖飲料），
多吃蔬菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，少喝酒，嗜酒者應及時戒酒，出行前少食 睡覺。 增加運動量是身體健康的關鍵。

其他疾病。 如果同時患有糖尿病等其他疾病，也可能導致肝功能受損。
慢性病毒性肝炎目前尚無有效的治療方法。 由於該病的發病機制可能與病毒株的毒力、感染肝細胞的數量以及患者免疫系統的影響有關，因此使用了抗病毒藥物。 ，調整機體免疫功能，提高肝細胞功能的藥物治療，可能起到一定的作用。

脂肪肝是一種可逆性疾病，早發現，積極治療，多注意自我保養，就能治癒。 應調整膳食結構，提倡高蛋白、高維生素、低鹽、低糖、低脂飲食。 不吃或少吃動物脂肪、甜食（包括含糖飲料），多吃蔬菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白瘦肉、河魚、豆製品等，不吃 吃零食，少喝酒，嗜酒者應及時戒酒，睡前不進餐。 增加運動是關鍵，