，今天30號了，怎麼了？

你好！ 有性生活史的健康育齡婦女通常有規律的月經週期。 一旦月經期滿，就應該考慮懷孕了。 雖然是體外射精，但在男性早期性興奮時，少量精子會隨著前列腺液進入女性體內，是有可能懷孕的。
建議您去醫院進行血HCG水平測定，排除懷孕的可能。 血HCG水平在診斷早孕方面具有最高的敏感性。

你好，按照你說的，就是月經推遲了，期間還有性生活，所以一定要考慮懷孕的可能，性生活雖然是外射，但是不安全。
建議大家觀察兩天看看。 如果說月經還沒來，可以用早孕試紙測一下，或者去醫院測HCG，這樣就可以清楚的知道自己有沒有懷孕了。 跨度

痛經的持續時間因人而異，女孩的身體狀況或多或少與痛經有關。一般來說，大多數痛經患者最早出現疼痛的症狀是在月經來潮前12小時。月經第一天疼痛最厲害，23天后這種情況會逐漸緩解。當月經乾淨時它會消失。少數痛經患者會在月經來潮前兩天出現痛經症狀。痛經症狀在月經第一天開始加重，然後逐漸緩解，一直持續到月經結束。一般來說，大多數痛經患者在月經後的第一天會出現劇烈疼痛，但隨後幾天的疼痛會減輕。
建議去醫院檢查，注意月經期間不要同房和洗澡，避免接觸冷水，用冷水洗腳，避免吃辛辣生冷的食物。注意：與牛奶或食物一起服用； 20-30分鐘見效，持續12小時不痛，或者你可以去超市買一袋紅糖，在月經前夕開始用熱水沖泡，直到月經結束月經週期，應該經常吃一些有理氣活血作用的蔬菜和水果，如薺菜、野蘭根、香菜、胡蘿蔔、橙子、佛手、生薑等。