抑鬱症的治療辦法該如何治療和預防

性別:男,年齡:36歲
最近時常感到自己情緒很低落,時不時的莫名其妙心情就會很差,脾氣也變得越來越差,動不動就發脾氣,平時也不喜歡出門,老愛一個人待著,也不愛說話,我在網上測了好像我有輕度抑鬱症,我很害怕,我怕這樣下去不治療我會更嚴重。請問抑鬱症是怎麼引起的?
發布於 2022-05-09 18:47
共有4個回答
抑鬱症病因為大腦神經遞質在神經突觸間的濃度相對或絕對不足,導致整體精神活動和心理功能的全面性低下狀態。抑鬱症又稱憂鬱症,是以情緒低落為主要特徵的一類心理疾病,其主要表現為對甚麼都沒有興趣
建議得了抑鬱症的人在第一時間最好到醫院接受治療,以免延誤最佳的治療時機,病情發展的更為嚴重!
回答於 2022-05-09 19:18
抑鬱症是一種常見的心境障礙,可由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵,且心境低落與其處境不相稱,嚴重者可出現***念頭和行為。多數病例有反覆發作的傾向.
有的讓患者心裡調節,有的讓採取運動療法,有的讓患者飲食療法,其實這些調節,無非是讓患者正視壓力,放鬆心態,從而緩解症狀。
回答於 2022-05-09 19:50
您好,抑鬱症主要表現以情感低落為主,輕症時會感到心情鬱悶、沒有興趣、缺乏激情,嚴重時會悲觀失望、生不如死、***想法,繼而產生***行為。抑鬱症對人的身心造成巨大危害建議要及時到專業醫院進行治療。
建議抑鬱症患者要遵守生活秩序。與人約會要準時到達,飲食休閒要按部就班,從穩定規律的生活中領會自身的情趣。留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛生,不得身穿邋遢的衣服,房間院落也要隨時打掃乾淨。即使在抑鬱狀態下,也決不放棄自己的學習和工作。
回答於 2022-05-09 20:21
抑鬱症是一種常見的心境障礙,可由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵,且心境低落與其處境不相稱,嚴重者可出現***念頭和行為。多數病例有反覆發作的傾向.
有的讓患者心裡調節,有的讓採取運動療法,有的讓患者飲食療法,其實這些調節,無非是讓患者正視壓力,放鬆心態,從而緩解症狀。
回答於 2022-05-09 20:53
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