上海頸椎病專科醫院排名

你好，根據這些症狀來分析，懷疑是骨刺，建議去檢查一下，以明確治療．注意多休息,避免熬夜,多補充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.

因為骨質增生本身在大多數情況下並不是病，而是人體生理過程中出現的生理性退行性變化，也是老化的一種表現。所以，腰椎骨刺並不是甚麼可怕的現象，即使發現腰椎有骨質增生，也不等於可以診斷為腰椎增生性（肥大性）脊柱炎，仍需通過骨科醫生的詳細檢查才能作出診斷。
敷 如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。 泡腳 輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕症狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。 有選擇的鍛鍊 你可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，既達到了鍛鍊的目的，又不會傷及病腳。

因為骨質增生本身在大多數情況下並不是病，而是人體生理過程中出現的生理性退行性變化，也是老化的一種表現。所以，腰椎骨刺並不是甚麼可怕的現象，即使發現腰椎有骨質增生，也不等於可以診斷為腰椎增生性（肥大性）脊柱炎，仍需通過骨科醫生的詳細檢查才能作出診斷。
敷 如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。 泡腳 輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕症狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。 有選擇的鍛鍊 你可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，既達到了鍛鍊的目的，又不會傷及病腳。