產婦吃哪些食物會影響奶水
性別：女，年齡：24歲
產婦吃哪些食物會影響奶水
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產婦吃哪些食物會影響奶水
發布於 2022-05-10 16:07
共有3個回答
祝你多年之後心碎而死，只因思及我
多喝湯水,酒釀蛋,鯽魚湯,烏雞湯,花生豬蹄湯等. 燉湯時可用些中藥如：通草,王不留行,催奶效果很好.對乳汁的分泌有良好的促進作用. 均衡飲食,
回答於 2022-05-10 17:31
Tough life needs no explanation. 彪悍的人生不需要解釋
你好，催乳食物有紅糖水、牛奶、豆漿、小米粥、雞湯、肉湯、魚湯、蝦肉、豬蹄、花生、黃豆、黃花菜、鯉魚、鯽魚、墨魚等均為下乳佳品。其他還有如豬肝、豆製品、紅小豆、豌豆、絲瓜、花生、芝麻等。絲瓜可炒雞蛋，或做雞蛋絲瓜湯等。
建議：一定要注意多喝湯，湯類味道鮮美，易消化吸收，還可促進乳汁分泌，如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，需注意的是一定要湯和肉一同進食。
建議：一定要注意多喝湯，湯類味道鮮美，易消化吸收，還可促進乳汁分泌，如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，需注意的是一定要湯和肉一同進食。
回答於 2022-05-10 18:56
沒有甚麼阻擋我們擁有幸福感。
麥片、麥芽、大麥茶會回奶，在月子裡及整個哺乳期應避免食用。飲食上少吃生冷食物即可。
產婦膳食應以精，雜，軟為宜，需大量補充營養，豐富的蛋白質等
產婦膳食應以精，雜，軟為宜，需大量補充營養，豐富的蛋白質等
回答於 2022-05-10 20:20
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提問者
鎖不住的流年，留不住的從前。
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