我是大一的學生，今年19，去年查出得了強...

強直性脊柱炎患者是可以練瑜伽的，建議患者要適度的學習，不要因為學習瑜伽而適得其反，但是不建議患者採用針劑進行治療，這樣的自豪了對於疾病是沒有任何好處的，反而會對病情進行掩蓋。
建議患者採用免疫分子修復療法進行治療，免疫分子修復療法通過微創技術介入治療，無痛苦、無任何毒副作用，具有更高的安全性。從整體上直接作用於免疫系統，有效的躲開了系統屏障，不會造成任何免疫系統排斥的危險。

您好！根據您的描述，強直性脊柱炎多見於青少年，典型表現為腰背痛、晨僵、腰椎各方向活動受限和胸廓活動度減少。
建議您堅持脊柱、胸廓、髖關節活動等醫療體育鍛煉；注意立、臥、坐正確姿勢；睡硬板床，避免過度負重和劇烈運動。

您好，強直性脊柱炎瑜伽是可以練的，但一定要有專門的專業教練對於你的身體情況，並讓他幫你制訂一套適合你習練的方案，不能做難度太高的動作。
強直性脊柱炎患者平時要注意保暖驅寒，可以多曬太陽，適當的做運動和鍛鍊，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時的去正規醫院進行治療。